Причини и последствия от шумовото замърсяване в градовете

Днес две трети от населението на света живее в големите градове. Градовете са се превърнали в огнища на големи шумови емисии и шумово замърсяване. Основният източник на шум в градовете без съмнение е пътният трафик. Концентрацията на моторни превозни средства, задръстванията, клаксоните и трафикът генерират значително количество шум, което може сериозно да засегне човешкото здраве.

La Световната здравна организация (СЗО) установява дневна граница от 65 децибела (dB), така че да не е вредно за здравето. Въпреки това, милиони хора по света са изложени ежедневно на нива, които надвишават този праг. Това повдига въпроса: какви мерки могат да бъдат предприети за смекчаване на тази ситуация и какви рискове е изправено населението от продължителното излагане на високи нива на шум?

Характеристики на шумовото замърсяване

La шумовото замърсяване Различава се от другите видове замърсяване по няколко специфични характеристики:

• Това е най-евтиният замърсител за производство и изисква много малко енергия, за да бъде отделена.
• Сложно е за точно измерване и количествено определяне.
• Не оставя остатъци и няма кумулативен ефект върху околната среда, но въздействието му върху хората може да се натрупа с течение на времето.
• Радиусът му на действие е много по-ограничен в сравнение с други замърсители, засягащи специфични зони.
• Не се транспортира чрез естествени среди като въздух или вода.
• То се възприема само чрез сетивата на слуха, което често води до подценяване в сравнение със зрителното замърсяване например.

Шум в градовете

Съвременните градове представляват предизвикателство по отношение на шума. Специалистите по акустика и шумово замърсяване са отговорни за измерването на нивата на шум в различни зони и създаването на акустични карти. Тези карти показват нивата на експозиция през деня и нощта и помагат да се направят препоръки за намаляване на експозицията и подобряване на общественото здраве.

През деня приемливият шум е по-висок, отколкото през нощта. Въпреки това, продължително излагане на високи нива на шум Може да предизвика редица здравословни проблеми като стрес, тревожност и дори сърдечно-съдови проблеми. По-специално при децата това излагане може да повлияе на способността им да учат.

безсъние

В райони с висока нощна активност, като барове и клубове, нивата на шум през нощта често са високи, причинявайки Трудно заспиване и в дългосрочен план безсъние. Безсънието засяга психическото и физическото здраве, като увеличава рисковете от стрес, тревожност и нарушения на имунната система. Последните проучвания показват, че хоспитализациите в тези райони са по-чести.

Сърдечни проблеми

СЗО препоръчва да не се превишава 65 dB през деня, но много хора са хронично изложени на шум над това ниво, което може да причини дългосрочни проблеми, дори без видими симптоми. Високите нива на шум увеличават производството на хормони като адреналин, което може да причини промени в кръвното налягане, да повлияе на сърдечната честота и да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания.

Проблеми със слуха

Постоянното излагане на силен шум може да увреди клетките на ушите, което от своя страна засяга слуха. The загуба на слуха То засяга не само способността за слушане, но и общото благосъстояние, тъй като може да доведе до социална изолация, депресия и трудности на работното място и в академичната сфера.

За предотвратяване на наранявания на слуха се препоръчва:

• По възможност избягвайте шумни места.
• Носете подходяща защита за слуха.
• Контролирайте силата на звука на устройства като телевизия и радио.
• Ограничете използването на слушалки до умерена сила на звука и за контролиран период от време.

Шумовото замърсяване генерира повече болни хора

Има проучвания, които свързват шумовото замърсяване с увеличаване на броя на заболяванията. Според доклад от Барселонски институт за глобално здраве (ISGlobal), шумът от трафика е една от основните причини за заболявания, свързани с градското планиране и транспорта. Това изследване изчислява, че до 3.000 смъртни случая на година биха могли да бъдат избегнати в Барселона с по-добро акустично планиране на града.

В допълнение към сърдечно-съдовите заболявания, излагането на шум също е свързано с хипертония, инсулт и в някои случаи дори депресия. Спазването на международните разпоредби относно шума и физическата активност може да предотврати повече от 1.700 случая на сърдечно-съдови заболявания годишно само в градове като Барселона.

Нива на шум и здраве

Шумът се измерва в децибели (dB) и може да бъде категоризиран според неговата опасност:

• 0 db: Праг на чуване.
• 10-30 dB: Нисък шум, еквивалентен на лек разговор.
• 30-50 dB: Нормален разговор.
• 55 db: Средно ниво на акустичен комфорт.
• 65 db: Максимално допустимо през деня според СЗО.
• 75-100 dB: Увреждане на слуха и усещане за дискомфорт.
• 140 db: Максимумът, който човешкото ухо може да поддържа.

Звук на природата

Увеличаването на шума в градовете ни кара да се отдалечаваме от по-тихите звуци на природата. Слушането на пеене на птици или шумолене на листа в естествено пространство има благоприятен ефект върху здравето. Проучванията показват, че звуците на природата помогнете за отпускане на ума и намаляване на стреса, което може да е свързано с човешката еволюция, тъй като тези звуци са свързани с безопасна среда.

Как да избегнем шумовото замърсяване в градовете

Пътният трафик продължава да бъде най-големият източник на шумово замърсяване в градовете. следователно намалете обема на трафика или адаптирането на инфраструктурата е от съществено значение. Има решения като акустични екрани, които помагат за намаляване на проникването на шум в жилищните зони. В допълнение към тези физически бариери, градоустройството трябва да насърчава използването на зелени площи и дървета, които не само поглъщат шума, но и подобряват качеството на въздуха.

Има и иновации като слънчеви пътни покрития, които не само намаляват шума, но и генерират възобновяема енергия. Тези покрития вече работят в някои страни като Белгия и са чудесен залог за бъдещето на места с висока експозиция на трафик и слънчева светлина.

Няма съмнение, че шумът е по-сериозен проблем, отколкото често се възприема. Въпреки че не го виждаме, последиците за здравето са важни. От съществено значение е всички да дадем своя принос за намаляване на шума в градската среда и по този начин да допринесем за подобряване на качеството на живот.