Според Организацията на обединените нации (ООН) световното население в момента е около 7.700 милиарда души, което предполага огромно въздействие върху околната среда. Потреблението на стоки и услуги, пътуванията и неустойчивите диети са само част от причините за влошаване на околната среда. Въпреки че може да изглежда, че индивидуалните промени не са достатъчни, за международните организации отговорът е ясен: всеки жест има значение. Следователно е важно да започнете да предполагате устойчиви промени във вашия ден за ден които ни позволяват да намалим въздействието си върху околната среда.
В тази статия ви показваме най-добрите препоръки за извършване на малки промени в ежедневието ви, които ви помагат активно да допринесете за опазването на планетата.
Какво е устойчив начин на живот?
През 1986 г. Световната здравна организация (СЗО) дефинира начина на живот като „общ начин на живот, основан на взаимодействието между общите условия на живот и индивидуалните поведенчески модели, определени от социокултурни фактори и индивидуални характеристики“. Тази концепция, година по-късно, ще бъде свързана с устойчивото развитие с Доклад Брундтланд: „Устойчивото развитие е развитие, което отговаря на нуждите на настоящето, без да компрометира способността на бъдещите поколения да посрещат собствените си нужди.“
Негативното въздействие на нашия начин на живот върху планетата се е увеличило оттогава, изостряйки проблеми като свръхексплоатация на природни ресурси, The замърсяване и загуба на биологично разнообразие. За справяне с тези проблеми са разработени глобални инициативи като Agenda 2030 и Цели за устойчиво развитие (ЦУР), където се подчертава значението на устойчивото потребление и производство. Особено ЦУР 12, която се стреми да гарантира отговорни модели на производство и потребление, е от ключово значение за преориентирането на нашите навици.
Фактори, които влияят на начина на живот
Възприемането на по-устойчив начин на живот зависи не само от индивидуални фактори, но и от колективни и външни фактори. Те могат да повлияят положително или отрицателно върху постигането на устойчив начин на живот:
- лични: Решенията и действията, които предприемаме всеки ден, като например поведението ни у дома или на работа, пряко влияят върху нашия отпечатък върху околната среда.
- Колективи: Обществата, които са по-ориентирани към общото благо, са склонни да възприемат по-устойчиви практики. От друга страна, по-индивидуалистичните общества може да имат бариери, които затрудняват тези промени.
- Външен: Фактори като енергийни политики, технологични иновации или екологични закони са ключови за насърчаването на устойчив начин на живот. Освен това всяка държава и регион има своя собствена геополитика, което означава, че възприемането на тези навици е по-лесно или по-трудно.
Тайната за изграждане на устойчиви промени в ежедневието ви
Програмата до 2030 г. е амбициозен план за постигане на просперитет при зачитане на планетата. В него една от най-важните точки е насърчаването на навици и практики, които подкрепят устойчивостта в нашето ежедневие, като се започне с отговорно потребление, рециклиране и енергийна ефективност.
За да се постигне това, една от основните стъпки е преглед и преосмисляне на ежедневните навици че имаме. Малките действия, като по-голяма осведоменост относно водата или хранителните отпадъци, играят решаваща роля.
По-долу са някои от най-ефективните промени, които могат да бъдат приети:
- Избягвайте използването на замърсяващи продукти като спрейове или мокри кърпички
- Рециклирайте правилно и използвайте повторно обектите, когато е възможно
- Консумирайте местни продукти и с по-малко опаковки
Въпреки че много от тези действия изглеждат малки, тяхното въздействие е огромно, когато се прилагат на практика последователно.
Устойчиви промени във вашия ден за ден
Това са някои практически промени, които можете да приложите в ежедневието си:
- Използвайте обществен транспорт или велосипед: По този начин минимизирате въглеродния си отпечатък. Много проучвания разкриват, че личният транспорт е един от основните източници на емисии.
- Пести вода: Ако следваме препоръките на СЗО, като например 5-минутен душ или инсталиране на тоалетни с двойно промиване, можем да спестим хиляди литри вода на месец. Събирането на дъждовна вода за поливане на растенията и спирането на крана при четкане също са добри практики.
- Изберете контейнери за многократна употреба: Всеки човек генерира приблизително 459 кг отпадъци годишно, цифра, която отчасти се дължи на прекомерната употреба на пластмаси. Вземете своята платнена чанта на пазар и изберете продукти с възможно най-малко опаковки.
- Ефективно използване на енергията: Установяването на добри практики в офиса и дома като изключване на устройства в режим на готовност, грижа за термостата и намаляване на използването на хартия са ефективни начини за намаляване на потреблението на електроенергия.
- Рециклирайте, използвайте повторно и намалете: Правилото 3R е много ефективно. Правилното рециклиране, даването на втори живот на предметите или намаляването на потреблението като цяло са ключови действия към устойчивостта.
Здравословно и устойчиво хранене
Въздействието на диетата зависи не само от това какво ядем, но и от произхода и производството на нашата храна. Намалете консумацията на месо и изборът на местни и сезонни продукти са ключови действия за намаляване на нашия воден и въглероден отпечатък.
Животновъдството е една от най-ресурсоемките дейности. Изборът на растителна диета, освен че е по-здравословен, значително намалява замърсяването, произтичащо от производството на месо.
Освен това е важно да се избягват хранителните отпадъци. Планирането на хранене и използването на остатъци са лесни начини за намаляване на това въздействие.
Култура на нулеви отпадъци
Философията на нулеви отпадъци Тя се основава на генериране на възможно най-малко количество отпадъци, използване на по-трайни продукти и винаги търсене на опции за многократна употреба вместо такива за еднократна употреба. Следвайки тази тенденция, някои действия, които можем да включим в ежедневието си, включват:
- Винаги носете свои собствени контейнери, когато купувате храна за вкъщи
- Избягвайте продуктите, опаковани в пластмаса, като изберете тези, продавани на едро
- Използвайте твърд сапун вместо течни продукти, които генерират повече отпадъци
Справянето с предизвикателството на изменението на климата изисква обединените усилия на правителства, компании и граждани. Възприемането на устойчиви промени в ежедневието ви е необходима стъпка към по-зелено бъдеще. Въпреки че може да изглеждат като малки действия, добавени към глобалните усилия, те могат да направят голяма разлика.